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Les ennemis du sommeil Le magazine féminin québécois Coup de pouce a consacré un dossier sur le sommeil, ses troubles et les moyens de lutter contre les causes du mal dormir. À chaque problème, sa solution ! - L’alcool Oui, ce peut être un problème. Bien...

Torture et privation de sommeil La privation de sommeil n’a pas bonne presse… En faisant une recherche sur Internet à ce propos je suis tombée sur le témoignage poignant de Lu Dawei, originaire de Linyuan, en Chine, dont le seul défaut était de pratiquer...

Dépression saisonnière Une petite vidéo sur la dépression saisonnière qui semble devenir un véritable fléau. Fatigue, troubles du sommeil, irritabilité, baisse du moral, humeur maussade… Ce trouble de l’humeur touche bien plus de monde qu’on ne le pense....

Dormir...à deux? Vous êtes du matin ou du soir… Pas toujours facile quand « l’autre » ou les autres, conjoint, ami, pacsé, parents, ont un autre rythme. Incompréhension, jugement de valeur, agacement… Mais vous êtes vous déjà demandé si vous aviez un...

Le sommeil (le bon), clef de toute réussite ! Pour preuve… Cette interview pour l’agence Reuters de Stéphane Caristan, entraîneur de la sprinteuse Christine Arron. Il pense que sa protégée a les moyens d'être championne du monde du 100 mètres à Osaka....

Comment dormir au boulot Alors que la sieste a été déclarée d'utilité publique par notre ministre de la santé, à l'époque (février, ce n'est pas si vieux) Xavier Bertrand, tout le monde se demande comment cette mesure pour améliorer le bien être de nos...

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