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Publié par S.Royant-Parola

La sieste est une affaire sérieuse… Rythme biologique profondément ancré dans notre corps, notre vie moderne trépidante nous a fait oublié son caractère fondamental. Prôné par le ministre de la santé , la sieste présente bien des atouts. Possibilité de récupération pour les cadres stressés et surchargés, moment de décompression salutaire pour la vigilance de tous , elle peut se pratiquer partout, mais l’idéal bien sur,  serait qu’elle soit acceptée sur le lieu du travail (essayez un peu pour le moment... vous allez voir !). Entendons nous bien, il ne s’agit pas de roupiller tout le temps au travail , mais vraiment de lâcher prise 5 ou 10 mn, plutôt que de lutter contre la somnolence qui vous envahit…

Au Japon, et globalement dans les pays asiatiques, le fait de faire la sieste au boulot est accepté, et plutôt bien vu… Le raisonnement du patron japonais est de se dire qu’après vous serez plus productif…

Ceci étant pour des raisons pratiques, faire la sieste au boulot n’est pas simple… D’où l’idée de certaines sociétés de créer des espaces de repos… Les premières expériences de ce type ont été lancées à Barcelone, capitale de la sieste.


Il parait que la mode (est-ce une mode ?) se lance chez nous, à Lyon , puis bientôt à Paris par la même société.  


Qu’en pensez-vous ? Seriez-vous prêt à vous rendre dans un tel espace
pour votre petite sieste ?


 
 

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Francky 07/11/2007 19:34

Ha non ! Je prefère vite finir le boulot pour aller me coucher dans un bon lit (accompagné tant qu'à faire) LOLEn parlant de lit, je trouve que nos draps puent la clope maintenant ;o))Il va falloir un moment avant de relaver toutes les armoires et pourtant on ne fumait pas dans les chambres à l'étage :(Il y a des passages très difficiles comme des crises de manque mais je suppose que c'est normal les premiers jours, en tout cas on tient bon, il le faut !!!C'est bizarre, Jojo qui n'a pas de patch assure plus que moi mais j'étais un très gros fumeur à côté...Ce qui me sauve c'est que je suis vraiment décidé mais j'espère quand même que les jours suivants ne seront pas aussi dur ?!Ce soir ça va, je me sens bien, parfois je suis étonné de certaines odeurs que j'avais oublié alors que ça fait qu'une semaine ???Le goût change aussi et surtout je respire déjà beaucoup mieux !!!Non franchement ça vaut l'coup de se battre :)Gros bisous, merci et bonne soirée les filles ^_^ @+ ♥

sieglind la dragonne 05/11/2007 08:05

Euh... si je bossais peut-être... et encore, je crois que j'y passerai juste pour me délasser en lisant un bouquin et le popod sur les oreilles, je me  connais... la sieste et moi... faut que j'ai au moins quarante-douze de fièvre pour la faire (et ça tient plutôt du coma "déliratoire" que de ça  hé, hé)Bises vous  deux et bonne semaine

SRP 03/11/2007 15:24

Finalement vous avez l'air plutôt pour :)Un lieu pour prendre une sieste, comme d'autres vont au café.. C'est une évolution. Et comme dirait un de mes amis bordelais, spécialiste du sommeil, il faut faire les deux: la sieste ET le café. En poussant un peu le bouchon, on pourrait même penser que ces espaces auraient aussi pour rôle d'accueillir tous ceux, et ils sont de plus en plus nombreux, qui veulent organiser leur temps comme ils le veulent: et qui dorment  trés peu la nuit...